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Lo stress e le moderne abitudini alimentari causano una progressiva carenza di magnesio con effetti negativi sia a livello fisico che psichico. Il magnesio è essenziale al mantenimento delle regolari funzionalità cellulari, non rimanete mai senza!

L'Iperico (hypericum perforatum) è anche conosciuto come "erba di San Giovanni" - Studi clinici sembrano riconoscerne le proprietà da antidepressivo. Più comunemente l'olio di iperico viene utilizzato come antidolorifico e curativo delle ustioni.

Quando sei triste “accendi” la luce. La tisana di luppolo e melissa assieme possono aiutare il nostro sistema nervoso ad affrontare i disturbi fisici psichici che ci regala il cambio di stagione autunnale.


Dal mondo

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Il gatto nell’arte

«Osservare un gatto è un po’ come assistere alla realizzazione di un‘opera d’arte.» Oliver Herford   Henri Matisse (1869-1954) Il fascino del gatto ha infervorato la creatività di pittori e scultori facendo sì che il piccolo felino entrasse d...